Consejos para hacer la Dieta Keto en restaurantes
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada de proteínas y una baja